เมื่อเร็ว ๆ นี้ผมได้พบบทความหนึ่งกล่าวถึงการใช้พาสเวิร์ดหรือรหัสผ่านในการพัฒนาตนเอง ซึ่งเป็นแนวคิดที่ผมไม่เคยนึกถึงมาก่อน ผู้อ่านสามารถอ่านบทความนี้โดยค้นหาจากกูเกิลว่า “how a password changed my life” ดังนั้น ผมจะเล่าเทคนิคในการใช้พาสเวิร์ดเพื่อเปลี่ยนแปลงตนเองที่ผู้เขียนบทความนี้แนะนำครับ ในแต่ละวัน เราอาจป้อนพาสเวิร์ดหลายครั้ง เช่น อีเมล เฟซบุ๊ก เว็บไซต์ต่าง ๆ ที่เราสมัครสมาชิกไว้ ดังนั้น ถ้าเราใช้ข้อความพิเศษบางอย่างเป็นพาสเวิร์ด ก็หมายความว่า ทุกครั้งที่เราป้อนพาสเวิร์ด เรากำลังนึกถึงข้อความพิเศษนั้น ตัวอย่างของข้อความพิเศษในที่นี้คือ เป้าหมายหรือนิสัยที่เราต้องการเปลี่ยนแปลง หนังสือด้านการพัฒนาตนเองจำนวนมากแนะนำว่า ถ้าเราต้องการบรรลุเป้าหมายเรื่องใดก็ตาม เราควรนึกถึงหรือเขียนเป้าหมายนั้นบ่อย ๆ เพื่อเตือนใจและกระตุ้นตัวเรา อีกวิธีหนึ่งที่หนังสือหลายเล่มแนะนำคือ บางคนใช้วิธีนึกเป็นภาพในใจ แล้วนึกถึงภาพนั้นอย่างสม่ำเสมอ เทคนิคนี้เรียกว่า จินตภาพ (visualization) การสร้างจินตภาพก็ทำให้เรามุ่งมั่นกับเป้าหมายหรือนิสัยที่ต้องการเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน นักกีฬาดัง ๆ ระดับโลกหลายคนใช้จินตภาพในการเตรียมพร้อมก่อนการแข่งขันครับ เมื่อเรานำพาสเวิร์ดมารวมกับ เป้าหมายหรือการเปลี่ยนแปลงที่เราต้องการให้เกิดขึ้น ก็เท่ากับว่า ทุกครั้งที่เราพิมพ์พาสเวิร์ดเข้าในคอมพิวเตอร์ พาสเวิร์ดนี้จะกลายเป็นสิ่งเตือนใจให้เรานึกถึงเป้าหมายหรือนิสัยที่เราต้องการเปลี่ยนแปลงนั่นเองครับ แต่เนื่องจากเราต้องเก็บพาสเวิร์ดเป็นความลับและไม่ให้ผู้อื่นคาดเดาได้ การใช้พาสเวิร์ดที่เป็นข้อความเป้าหมายโดยตรงจึงยังไม่ปลอดภัย เราจึงต้องใช้หลักการตั้งพาสเวิร์ดที่เหมาะสมคือ มีความยาวไม่น้อยกว่า 6 ตัวอักษร (ปัจจุบันระบบคอมพิวเตอร์หลายแห่งบังคับว่า พาสเวิร์ดต้องยาวไม่น้อยกว่า 8 ตัวอักษร) มีทั้งอักษรตัวพิมพ์ใหญ่ ตัวพิมพ์เล็ก ตัวเลข อักขระพิเศษผสมกัน และเจ้าของต้องจดจำได้ง่ายโดยไม่ต้องเขียน แต่ผู้อื่นเดาไม่ออก ดังนั้นถ้าเรามีเป้าหมาย นิสัยที่ต้องการเปลี่ยนหรือสร้างใหม่ เราก็ใช้เป้าหมายหรือนิสัยที่ต้องการเปลี่ยนเป็นพาสเวิร์ดที่ปลอดภัยของเราครับ แต่เราไม่ควรใช้พาสเวิร์ดเหมือนกันในทุกเว็บไซต์ ดังนั้น ควรตั้งพาสเวิร์ดที่หลากหลายและแตกต่างกันในแต่ละแห่งด้วยเช่นกันครับ ผมขอยกตัวอย่างสองข้อเพื่อให้เห็นชัดเจนดังนี้ครับ 1. นักเรียนชั้นม.6 คนหนึ่งต้องการเรียนมหาวิทยาลัยในปีค.ศ. 2015 ซึ่งเด็กคนนี้เขียนเป้าหมายในกระดาษว่า “Study University 2015” แต่นักเรียนคนนี้ติดเฟซบุ๊กมาก ซึ่งเขาทราบดีว่า ควรใช้เวลาในการอ่านหนังสือมากกว่าเล่นเฟซบุ๊ก เขาจึงอยากตั้งพาสเวิร์ดในเฟซบุ๊กให้นึกถึงการเรียนต่อมหาวิทยาลัย ซึ่งเป็นเป้าหมายที่สำคัญที่สุดของเขา แต่เขาไม่ใช้ข้อความนี้เป็นพาสเวิร์ดโดยตรง เพราะผู้อื่นอาจเดาได้ ดังนั้นนักเรียนคนนี้จึงตั้งพาสเวิร์ดให้ซับซ้อนว่า 2StudY0University15!เพื่อที่ว่าทุกครั้งที่เขาป้อนพาสเวิร์ดเข้าเฟซบุ๊ก เขาจะนึกถึงเป้าหมายนี้ และใช้เวลาในการเล่นเฟซบุ๊กน้อยลง จะได้มีเวลาอ่านหนังสือมากขึ้นครับ 2. พนักงานทำงานคนหนึ่งมีน้ำหนักเกินมาตรฐานและต้องการลดน้ำหนักด้วยการลดอาหารไขมัน และรับประทานผัก สลัด ผลไม้ให้มากขึ้น เป้าหมายของเธอคือ Eat Salad Fruit ดังนั้นเธอจึงตั้งพาสเวิร์ดว่า /Eat$aladFruit^3 เพื่อเป็นการเตือนใจตัวเองให้รับประทานสลัดและผลไม้สามมื้อครับ หลังจากที่ตั้งพาสเวิร์ดแล้ว เราควรทดสอบความปลอดภัยของพาสเวิร์ดอีกครั้งด้วยโปรแกรม password meter ซึ่งเป็นโปรแกรมวัดความแกร่งของพาสเวิร์ดและมีให้เลือกใช้มากมายในอินเทอร์เน็ตครับ ผมลองใช้เทคนิคนี้กับตัวเองประมาณหนึ่งเดือน ก็พบว่า ทุกครั้งที่ผมป้อนพาสเวิร์ด ก็จะนึกถึงเป้าหมายนี้เสมอและกระตุ้นให้ตนเองทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ต้องการครับ ดังนั้นผู้อ่านอาจทดลองใช้กับตนเองว่า เทคนิคนี้ใช้ได้ผลหรือไม่ประการใด แต่การจะเห็นผลลัพธ์จากเทคนิคนี้ต้องใช้เวลาพอสมควรครับ หนังสือจิตวิทยาหลายเล่มบอกว่า การจะสร้างนิสัยใหม่หรือเปลี่ยนแปลงอะไรก็ตาม ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 21 วันขึ้นไป ดังนั้นควรทำอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสักหนึ่งเดือนขึ้นไปครับ การใช้เป้าหมายหรือนิสัยที่ต้องการสร้างเป็นพาสเวิร์ดคือจุดเริ่มต้นเท่านั้น สิ่งสำคัญกว่านั้นคือ การลงมือทำเพื่อบรรลุเป้าหมายหรือสร้างนิสัยใหม่ที่พึงปรารถนา และเมื่อเราทำสำเร็จแล้ว เราจึงประกาศได้อย่างแท้จริงว่า ฉันเปลี่ยนชีวิตด้วยพาสเวิร์ด !. อาจารย์ธงชัย โรจน์กังสดาล ภาควิชาวิศวกรรมคอมพิวเตอร์ คณะวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย Thongchai.R@chula.ac.th
ขอขอบคุณแหล่งที่มา : เปลี่ยนชีวิตด้วยพาสเวิร์ด – 1001
Posts related
- ธุรกิจน้ำดื่มใสสะอาด เพราะชีวิตขาดน้ำไม่ได้!
- ธุรกิจเสื้อผ้า ดีไม?ดียังไง? ปัจจุบันมีกี่รูปแบบ?
- ธุรกิจส่งออกสินค้า ดีไม?ดียังไง? ปัจจุบันมีกี่รูปแบบ?
- ธุรกิจร้านดอกไม้กับความรัก ความยินดี และ ความสดชื่นของชีวิต
- ธุรกิจโรงแรมรีสอร์ทที่พัก ดีไม?ดียังไง? ปัจจุบันมีกี่รูปแบบ?
- ธุรกิจร้านกาแฟ คุณคิดว่าคนที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ จะมีสักกี่วันที่หยุดดื่ม? น่าลองขายนะ!
- ธุรกิจซักอบรีด รูปแบบไหนดีที่สุด?
- ธุรกิจค้าปลีกสินค้า ดีไม?ดียังไง?
- ธุรกิจร้านเบเกอรี่ รูปแบบไหนดีที่สุด?
- ธุรกิจขายส่งสินค้า ดีไม?ดียังไง? ปัจจุบันมีกี่รูปแบบ?
- อาชีพเสริมรายได้เสริม เมื่อมีรายได้หลายทางย่อมดีกว่ารายได้ทางเดียว
- 10 อาชีพเสริมที่น่าสนใจ
- อาชีพเสริม ถ้าไม่เริ่มทำตอนนี้แล้วจะรวยตอนไหน?
- ธุรกิจสปา ดีไม?ดียังไง?
- ธุรกิจคาร์แคร์ ดีไม?ดียังไง?
- 6 รูปแบบธุรกิจออนไลน์ที่ใครก็ทำได้ง่ายๆ
- 5 Trendsของยุค2020ที่จะนำไปสู่ธุรกิจชั้นนำที่น่าสนใจ
- แบบทดสอบประเมินตัวคุณเป็นยังไงและควรจะทำธุรกิจแนวไหนดี
- ความแตกต่างระหว่างธุรกิจส่วนตัวกับอาชีพอื่นๆ
- จะเริ่มต้นขายของออนไลน์ได้อย่างไร
- 5 ขั้นตอนการเริ่มต้นเปิดร้านค้าออนไลน์
- เทคนิคในการเลือกธุรกิจแฟรนไชส์ที่น่าสนใจ
- ทำไมต้องธุรกิจแฟรนไชส์ ดียังไง
- 5 เทคนิคควรรู้ก่อนตั้งชื่อธุรกิจออนไลน์
- 5 สิ่งที่ต้องห้ามเมื่่ออยากทำธุรกิจส่วนตัว
- 7 เทคนิคพื้นฐานสร้างธุรกิจSMEให้รอด
- จะเริ่มต้นธุรกิจส่วนตัวยังไงเริ่มจากไหนดี?
- ทำไมจะต้องทำธุรกิจส่วนตัว?
- ความรู้เบื้องต้นความหมายธุรกิจSMEs
